Formation Gestes et postures | Manutention et travail physique | 1/2 journée (version courte)

Référence :
210

INTRODUCTION

⚠️ Attention : Cette formation est courte (une demie journée). Elle ne doit être envisagée que pour des groupes homogènes (salariés rencontrant les mêmes problématiques de gestes et postures).

Nous proposons aussi cette formation sur une journée pleine, pour pouvoir traiter un plus grand nombre de cas.

FORMATS DISPONIBLES

TARIFS NET (EXONÉRATION DE TVA)

INTRA / PRÉSENTIEL

PRIX FORFAITAIRE PAR GROUPE
550
  • + FRAIS DE DÉPLACEMENT ÉVENTUELS SELON SITUATION GÉOGRAPHIQUE

Nos formations en intra-entreprise peuvent être adaptées aux besoins de votre organisation. Contactez-nous afin que nous étudions ensemble la faisabilité de votre projet et le coût d’ingénierie pédagogique dont il fera l’objet.

FINANCEMENT

Cabestan Formation est un organisme certifié Qualiopi pour les actions de formation. Contactez votre OPCO pour connaître les possibilités de prise en charge.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

  • Identifier les pistes de prévention des risques liés à l’activité physique (Notions d’anatomie, physiologie)
  • Identifier les éléments déterminants des Gestes et Postures de travail (Aménagement, Contraintes, Relationnel)
  • Observer et s’entraîner sur les bonnes pratiques en matière de gestes et postures

PUBLIC ET MODALITÉS PRATIQUES

PUBLIC

Tout salarié confronté aux problématiques de postures dans un travail physique.

GROUPES

De 2 à 12 personnes

PRÉ-REQUIS

Aucun

SANCTION

Formation non certifiante. Remise d'une attestation de stage.

DURÉE

0,5 jour (3,5 heures)

PROGRAMME DE LA FORMATION

Introduction rapide

  • Présentation des objectifs et du déroulé (oral et support visuel)
  • Tour de table : recueil des situations concrètes rencontrées par les participants

Démonstrations en direct

  • Analyse de postures réelles sur le poste de travail ou en salle équipée
  • Démonstration par le formateur des bons gestes (lever, porter, pousser, tirer, tourner)
  • Comparaison directe « mauvais geste / bon geste »

Ateliers de mises en situation

  • Répartition en petits groupes : chaque participant expérimente différentes situations courantes
  • Exercices pratiques sur du matériel adapté (caisses, charges, équipements réels)
  • Correction personnalisée par le formateur : posture, respiration, organisation de l’espace
  • Jeux de rôle : simulation d’accidents ou de mauvaises pratiques pour prise de conscience

Analyse collective et échanges

  • Debriefing sur les sensations, difficultés, et points de vigilance observés
  • Partage de solutions concrètes issues du terrain par les participants

Plan d'actions individuel

  • Chaque participant identifie 2 à 3 changements à mettre en œuvre immédiatement sur son poste
  • Formalisation d’un « engagement sécurité » à afficher ou partager avec l’équipe

Clôture et évaluation

  • Réponses personnalisées aux questions
  • Evaluation de la séance

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RAPIDE

DATES INTRA

Les dates d’une formation intra-entreprise sont à convenir en fonction de vos souhaits et des disponibilités des nos formateurs.

Indiquez vos contraintes de calendrier (période souhaitée, jours à éviter) dans votre demande de devis et nous pourrons très vite vous proposer des dates compatibles.

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Informations tarifaires

Nos tarifs sont construits de la façon suivante :

  • En interentreprises, le tarif s’entend par personne, avec une dégressivité. Ainsi inscrire 2 personnes (même sur des sessions différentes) est plus économique que 2 fois le coût d’une seule personne.
  • En intra-entreprise, le tarif est forfaitaire pour l’ensemble du groupe. La taille limite du groupe est indiquée en haut de la page, sous le titre. Si la formation se déroule en présentiel, des frais de déplacement peuvent s’appliquer. Ils sont indiquée dans nos devis.