STSM : Sensibilisation en santé mentale en entreprise  |  1 jour

Référence :
1042

INTRODUCTION

Devenir acteur de la santé mentale au travail : écouter, protéger, orienter

Au sein de l’entreprise, la santé et la sécurité ne s’arrêtent plus à la prévention des accidents physiques. L’épuisement professionnel, l’anxiété, la dépression ou les situations de crise psychique constituent aujourd’hui des réalités quotidiennes face auxquelles les équipes se sentent souvent démunies. Savoir repérer un signal faible, trouver les mots justes sans porter de jugement et savoir vers qui orienter sont des compétences qui s’apprennent.

Cette formation action a été conçue pour doter vos collaborateurs des réflexes essentiels du secourisme en santé mentale. En articulant posture individuelle, protocoles d’urgence et dynamique collective de prévention, elle prépare chacun à agir avec justesse, bienveillance et lucidité.

FORMATS DISPONIBLES

TARIFS NET (EXONÉRATION DE TVA)

INTRA / VISIO

PRIX FORFAITAIRE PAR GROUPE
€ 1450
  •  

INTRA / PRÉSENTIEL

PRIX FORFAITAIRE PAR GROUPE
€ 1450
  • + frais de déplacement formateur éventuels

Nos formations en intra-entreprise peuvent être adaptées aux besoins de votre organisation. Contactez-nous afin que nous étudions ensemble la faisabilité de votre projet et le coût d’ingénierie pédagogique dont il fera l’objet.

FINANCEMENT

Cabestan est certifié QUALIOPI. Cela vous laisse la possibilité de vous rapprocher de votre OPCO pour toute demande de prise en charge.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

  • Comprendre les mécanismes et facteurs d’impact de la santé mentale au travail.
  • Repérer les signaux faibles et les situations de mal-être (stress, burn-out, détresse) chez un collègue.
  • Intervenir et secourir de manière adaptée face à une personne en danger immédiat pour elle-même ou pour autrui (crise d’angoisse, agressivité, risque suicidaire).
  • Adopter une posture adéquate basée sur l’écoute active et le non-jugement, tout en respectant les strictes limites de son rôle (sans se substituer aux professionnels de santé).
  • Orienter le collaborateur vers les relais internes (RH, CSE, médecin du travail) ou externes compétents.
  • Appliquer des techniques de préservation de son propre équilibre mental (gestion de la charge émotionnelle).

PUBLIC ET MODALITÉS PRATIQUES

PUBLIC

tous salariés volontaire

GROUPES

De 2 à 12 personnes

PRÉ-REQUIS

Aucun prérequis nécessaire

SANCTION

Formation non certifiante. Remise d'une attestation de stage.

DURÉE

1 jour (7 heures)

PROGRAMME DE LA FORMATION

Se situer en tant que acteur de la santé mentale en entreprise

Identifier son rôle en tant que secouriste :

  • Connaitre les notions de base de la santé mentale et le continuum de la souffrance psychique
  • Positionner son rôle : réassurer, écouter et orienter (sans diagnostiquer ni soigner)
  • Poser ses limites personnelles et préserver sa propre santé mentale

Identifier son rôle en tant qu’acteur de la prévention :

  • Connaitre le cadre général de la santé et sécurité au travail
  • Respecter les règles de confidentialité, de déontologie et de protection de la vie privée

Maitriser la conduite à tenir face à une situation de souffrance ou de crise psychique

Rechercher les risques et protéger la personne :

  • Reconnaître les signes de détresse sans s’exposer soi-même aux tensions
  • Choisir un cadre adapté (calme, isolé, confidentiel) pour aborder le collaborateur
  • Évaluer le niveau d’urgence ou de danger immédiat pour la personne ou son entourage

Evaluer l’état de la personne et faire alerter :

  • Évaluer la situation psychique avant et pendant l’action d’accompagnement
  • Déclencher les secours d’urgence (SAMU 15 / 112, 3114) ou le relais interne selon la gravité

Secourir et appliquer la méthode d’intervention :

  • Appliquer les techniques d’écoute active et de communication non-jugeante
  • Adopter les comportements et le vocabulaire adaptés face au collaborateur

Effectuer l’action appropriée selon la situation rencontrée :

  • La personne présente des signaux faibles de souffrance (isolement, baisse de motivation)
  • La personne montre des signes de stress dépassé ou de symptômes dépressifs
  • La personne manifeste un épuisement professionnel (burn-out)
  • La personne présente des signes liés à l’usage de substances ou d’addictions
  • La personne fait une crise d’angoisse ou une attaque de panique
  • La personne présente un comportement agité ou agressif
  • La personne exprime des idées noires ou un risque suicidaire

Situations inhérentes aux risques spécifiques :

  • Gérer le choc psychologique post-événement grave ou traumatique dans l’entreprise

Application de ses compétences d'acteur à la prévention dans son entreprise

  • Contribuer à libérer la parole et briser les tabous sur la santé mentale au travail
  • Identifier les facteurs de dégradation du climat social et de la santé mentale
  • Informer et orienter la personne vers les acteurs internes (médecine du travail, RH, CSE)
  • Transmettre les alertes aux responsables de la prévention selon les procédures internes

Demandez un devis

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RAPIDE

DATES INTRA

Les dates d’une formation intra-entreprise sont à convenir en fonction de vos souhaits et des disponibilités des nos formateurs.

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Informations tarifaires

Nos tarifs sont construits de la façon suivante :

  • En interentreprises, le tarif s’entend par personne, avec une dégressivité. Ainsi inscrire 2 personnes (même sur des sessions différentes) est plus économique que 2 fois le coût d’une seule personne.
  • En intra-entreprise, le tarif est forfaitaire pour l’ensemble du groupe. La taille limite du groupe est indiquée en haut de la page, sous le titre. Si la formation se déroule en présentiel, des frais de déplacement peuvent s’appliquer. Ils sont indiquée dans nos devis.